Extrem kravkänslighet, PDA: Att förstå och hjälpa

Extrem kravkänslighet, på engelska pathological demand avoidance (PDA), innebär att ett barn reagerar med utbrott och ångest på allt som ens påminner om ett krav. Det kan handla om att bryta ihop vid beröm, eftersom ett "vad fint du ritat!" upplevs som press, eller att barnet låser sig när kroppen signalerar hunger. Föräldrar, pedagoger och andra i omgivningen lirkar, hamnar i konflikter och står ofta handfallna, medan barnet lider.

PDA är ett relativt nytt begrepp som ofta kopplas till autism.

Om boken

Boken förklarar vad PDA är och hur det kan yttra sig, och ger framför allt konkreta strategier för hur du kan bemöta och stötta barn med extrem kravkänslighet. Genom föräldrars erfarenheter och insikter från forskare och yrkesverksamma tecknas en mångsidig bild av hur förståelse och rätt förhållningssätt kan göra stor skillnad.

Det är en praktisk och hoppfull vägledning för alla som möter barn med PDA, i hemmet, skolan eller vården. Även vuxna som känner igen sig i PDA kan ha nytta av innehållet.

Ett utdrag ur boken, där medförfattaren Julia Esters berättar om sin son med PDA, fångar vardagen: en rolig utflykt kunde gå bra, medan att ta på sig jackan i december var omöjligt. Bildscheman som skulle göra vardagen tydligare kunde i stället väcka ilska, och ibland tycktes själva förutsägbarheten skapa problem. Ett undantag blev lätt en ny regel i sonens huvud, och tog familjen den enkla vägen för många gånger gick det inte att hitta tillbaka till den svårare.

Sagt om boken

Therese Nordholm beskriver i BTJ-häftet nr 8 (2026) boken som pedagogisk och lättillgänglig, och menar att den fyller sitt syfte väl. Hon lyfter att den innehåller många tips och förslag på anpassningar för att sänka kravnivåer och underlätta vardagen, och att den framför allt vänder sig till föräldrar och andra som lever nära barn med PDA. Hon noterar också den goda innehålls- och referenslistan.

En praktisk vägledning för föräldrar och andra som lever nära ett barn med PDA.