Adhd i familjen

Så får du familjelivet med adhd att funka.

Det här är en varm och hoppfull bok som visar vägen genom vardagens kaos, krockar och kärlek. Med fokus på kost, sömn, träning och framför allt trygga relationer ger den stöd i hur livet med adhd kan bli mer hanterbart.

Om författaren

Rickard Nordström, känd som Magister Nordström, är pedagog, coach och en av Sveriges mest uppskattade röster i frågor som rör adhd, relationer och föräldraskap. Han är också pappa, partner och själv diagnostiserad med adhd. I Adhd i familjen delar han med sig av sina personliga erfarenheter från både hemmet och yrkeslivet.

En bok att återvända till

Det är en bok att plocka fram när orken tryter, när frågorna blir för många eller när du behöver känna att du inte är ensam. Här finns varken förenklingar, pekpinnar eller romantisering, utan ärliga berättelser och konkreta vägar framåt.

Boken riktar sig till dig som

Den här boken passar dig som lever i en familj där adhd är en del av vardagen, som förälder, partner eller anhörig. Den är också värdefull för dig som vill förstå mer om relationer, föräldraskap och hur man kan skapa trygghet trots utmaningar.

Adhd i familjen ger både igenkänning och hopp. En bok som visar att det går att skapa fungerande rutiner och starka relationer även när vardagen känns som mest kaotisk.