Blogg om ADHD, Autism och NPF – tips, inspiration och verktyg

Välkommen till Psykiatrispecialisterna Shops blogg! Här delar vi med oss av kunskap, praktiska råd och inspirerande artiklar som hjälper dig att navigera vardagen med ADHD, autism och andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF).

Utforska ämnen som stresshantering, sömnrutiner, social utveckling och verktyg för bättre fokus och struktur. Vår blogg är en resurs för både föräldrar, pedagoger och individer som söker stöd och nya perspektiv.

Läs våra senaste inlägg och låt oss guida dig mot en mer balanserad och harmonisk vardag!

Blogginlägg

Sensoriska övningar för lugnet – Tips att göra hemma - Psykiatrispecialisterna Shop

Sensoriska övningar för lugnet: Tips att göra h...

Utforska sensoriska övningar för att lugna sinnet och skapa balans i vardagen. Lär dig aktiviteter som andningstekniker, doftterapi och taktil stimulans som kan göras hemma.

Sensoriska övningar för lugnet: Tips att göra h...

Utforska sensoriska övningar för att lugna sinnet och skapa balans i vardagen. Lär dig aktiviteter som andningstekniker, doftterapi och taktil stimulans som kan göras hemma.

Fysisk aktivitet för bättre fokus hos barn med ADHD & autism

Fysisk aktivitet för bättre fokus hos barn med ...

Fysisk aktivitet kan förbättra koncentration, självreglering och energi hos barn med ADHD och autism. Upptäck enkla övningar som kan utföras hemma eller i skolan för att stödja fokus och välbefinnande.

Fysisk aktivitet för bättre fokus hos barn med ...

Fysisk aktivitet kan förbättra koncentration, självreglering och energi hos barn med ADHD och autism. Upptäck enkla övningar som kan utföras hemma eller i skolan för att stödja fokus och välbefinnande.

Trygga rutiner för barn med NPF – praktiska föräldratips - Psykiatrispecialisterna Shop

Trygga rutiner för barn med NPF: Praktiska förä...

Att skapa rutiner i vardagen är nyckeln till trygghet och struktur, särskilt för barn med NPF. Läs vår blogg för praktiska råd om visuella scheman, tydliga instruktioner och hur du...

Trygga rutiner för barn med NPF: Praktiska förä...

Att skapa rutiner i vardagen är nyckeln till trygghet och struktur, särskilt för barn med NPF. Läs vår blogg för praktiska råd om visuella scheman, tydliga instruktioner och hur du...

Vanliga missuppfattningar om ADHD och autism - Psykiatrispecialisterna Shop

Vanliga missuppfattningar om ADHD och autism

Det här inlägget lyfter fram vanliga missuppfattningar om ADHD och autism, förklarar varför de uppstår och hur de kan motverkas. Genom att öka kunskapen och belysa individens unika styrkor och...

Vanliga missuppfattningar om ADHD och autism

Det här inlägget lyfter fram vanliga missuppfattningar om ADHD och autism, förklarar varför de uppstår och hur de kan motverkas. Genom att öka kunskapen och belysa individens unika styrkor och...

Så stödjer du ditt barns sociala utveckling vid NPF.

Så stödjer du ditt barns sociala utveckling vid...

I detta inlägg utforskar vi hur du som förälder kan stödja ditt barns sociala utveckling vid neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) som ADHD och autism. Vi diskuterar strategier för att uppmuntra social...

Så stödjer du ditt barns sociala utveckling vid...

I detta inlägg utforskar vi hur du som förälder kan stödja ditt barns sociala utveckling vid neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) som ADHD och autism. Vi diskuterar strategier för att uppmuntra social...

Hantera förändringar vid autism – tips och strategier - Psykiatrispecialisterna Shop

Hantera förändringar vid autism: Tips och strat...

Övergångar och förändringar kan vara utmanande för personer med autism, men genom att använda visuella scheman, tydliga instruktioner och rätt hjälpmedel kan dessa situationer bli betydligt mindre stressande. Med dessa...

Hantera förändringar vid autism: Tips och strat...

Övergångar och förändringar kan vara utmanande för personer med autism, men genom att använda visuella scheman, tydliga instruktioner och rätt hjälpmedel kan dessa situationer bli betydligt mindre stressande. Med dessa...

Tack för att du besöker vår blogg! Här hittar du löpande nya artiklar med praktiska råd och inspirerande berättelser. Vi strävar efter att ge dig stöd och insikter som kan göra vardagen lite enklare. Glöm inte att komma tillbaka regelbundet för fler tips och uppdateringar!