{"product_id":"hjarnhjalpen-verktyg-och-strategier-som-far-vardagen-att-fungera-battre","title":"Hjärnhjälpen: verktyg och strategier som får vardagen att fungera bättre För dig med adhd eller autism","description":"\u003cp\u003eKrocken mellan vår gamla hjärna och den moderna världen kan skapa utmaningar för många. För vissa blir det särskilt påfrestande, och behovet av strategier och hjälpmedel för att avlasta hjärnan blir tydligt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEn annan väg att förstå adhd och autism\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAdhd och autism beskrivs inte som något som ska behandlas bort, utan som ett sätt att fungera som skiljer sig från det som ofta kallas neurotypiskt. Skillnaderna kan innebära utmaningar i vardagen, men också behov av andra sätt att tänka, planera och hantera energi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eErfarenheter från både yrkesliv och vardag\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBoken är skriven av tre yrkesverksamma som arbetar med att stödja personer med adhd och autism. Författarna, som är läkare, psykolog och arbetsterapeut, delar med sig av sina erfarenheter från möten med människor i olika livssituationer. Samtidigt bygger innehållet också på deras egna erfarenheter, då de själva lever med adhd och dagligen hanterar utmaningar kopplade till minne, ork, känslor, struktur, fokus, filtrering, planering och motivation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eStrategier och hjälpmedel för en fungerande vardag\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eI boken presenteras olika sätt att förstå hur hjärnan fungerar och hur det påverkar vardagen. Fokus ligger på att hitta verktyg och strategier som kan göra det lättare att hantera krav, strukturera tillvaron och skapa bättre förutsättningar i det dagliga livet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDet här tar boken upp\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHur vardagen kan påverkas av adhd och autism\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrategier för att hantera minne, energi och fokus\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExempel från både yrkesliv och personliga erfarenheter\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHjälpmedel som kan underlätta planering och struktur\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInsikter baserade på forskning och klinisk erfarenhet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEn lättillgänglig bok att använda i vardagen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTexten är utformad för att vara lätt att ta till sig, oavsett om du vill läsa från början till slut eller bläddra fram till det som känns mest relevant. Innehållet bygger på forskning samt klinisk och personlig erfarenhet, och är anpassat för att fungera i olika situationer och behov.\u003c\/p\u003e","brand":"Natur \u0026 Kultur Läromedel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54344014954819,"sku":null,"price":279.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0890\/7384\/4547\/files\/hjarnhjalpen-verktyg-och-strategier-som-far-vardagen-att-fungera-battre-for-dig-med-adhd-eller-autism.jpg?v=1775813359","url":"https:\/\/www.psykiatrispecialisternashop.se\/products\/hjarnhjalpen-verktyg-och-strategier-som-far-vardagen-att-fungera-battre","provider":"Psykiatrispecialisterna Shop","version":"1.0","type":"link"}